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NOS ATELIERS

Méditation

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Explorer, expérimenter, ressentir, comprendre notre monde intérieur

Atelier QI Gong

Accompagnement
individuel ou collectif

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Ateliers danse

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Petits Laboratoires du mouvement,

Se rencontrer Anatomiquement et physiologiquement grâce aux outils du  Body-Mind Centering®

Créer de l'espace, du groove, du relâchement du lâcher prise.

Trouver ses zones de confort, au milieu du chaos du corps en mouvement.

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musicothérapie

Utiliser la musique comme un média social: apprendre l'écoute, apprendre à s 'exprimer, jouer, ressentir, rire. 

Improviser ensemble en prenant nos différences comme une richesse. Ne pas se juger, dépasser le regard des autres et prendre du recul...

pour enfants, ados et adultes

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